Ivana 1 min čítania
Od myslenia k bytiu...
Musíme stále myslieť? Čo tak posunúť svoju pozornosť z rozmýšlania na cítenie. Deti nastúpili do školy/škôlky a povinnosti sa len tak...
Čítať viac
Blog
Inšpirácie, tipy a príbehy z detskej jogy, mindfulness a soundhealingu.
Ivana 2 min čítania
Všímaj si ma...
Na tému mindfulness vzniklo už veľa vedeckých štúdií, bolo popísaných veľa kníh a ukazuje sa, že byť všímavý nás robí šťastných,...
Čítať viac