Veselá joga v škôlke

Veselá joga prichádza priamo do vašej materskej školy. Pravidelné hodiny sú postavené ako hra — deti sa zábavnou formou učia správnym pohybovým návykom, dýchaniu nosom a uvedomeniu si vlastného tela. Cez príbehy, zvieracie pozície a hudbu objavujú svet jogy a mindfulness.

Hodiny prispôsobujem veku detí a možnostiam priestoru. Cieľom je, aby sa deti cítili dobre, zasmiali sa a zároveň získali zručnosti, ktoré im pomôžu zvládať emócie, sústredenie a stres v každodennom živote.

Máte záujem o jogu vo vašej škôlke? Ozvite sa mi — radi spolu nastavíme termíny aj formát, ktorý bude vyhovovať vašej škôlke.

Kontaktujte ma